RTL4 Obese Gerard is 89 kg afgevallen, hoe was het voor Fabian?

RTL4 OBESE 2015 |Personal Trainer Fabian Touw:
'bewustwording van je bewustzijn, is het begin van een nieuwe ik'

Fabian Touw, één van de trainers van het RTL4-programma Obese, heeft samen met de andere collega’s van Obese, Gerard mogen helpen om zijn kilo’s kwijt te raken. Gerard de oud rugbyspeler die niets liever wilde dan zijn oude leven terug, die met zijn 224 kilo niet eens vijf minuten op zijn benen kon staan! Een hele uitdaging en niet alleen om dat weer voor elkaar te krijgen en aardig wat kilo’s kwijt te raken, maar ook omdat Gerard een mens van extremen is, óf alles óf helemaal niets!

‘Het alleen kwijtraken van kilo’s is daarom ook niet waar men zich op moet focussen’, zegt Touw: ‘Het gaat om de juiste ‘mindbeleving’, zorg dat je mind de juiste beleving heeft, dat je er echt voor wilt gaan en niet opgeeft, kies voor de ‘echte verandering’.

Om te veranderen moet je eerst loslaten.

obese 2015 gerard 89 kilo afgevallenDe uitzending van Gerard was te zien op zondag 26 april as. om 20 uur op RTL4, we hebben gezien hoe Gerard deze reis heeft ervaren en dat hij 89 kilo kwijt is geraakt, maar hoe was het eigenlijk voor personal trainer Fabian?

Fabian heeft meegedaan aan het programma om te laten zien dat verandering niet alleen pijn is, maar ook een verlossing, een verlossing naar vrijheid en meer plezier in het leven.Vandaar ook zijn opmerking dat men niet alleen de focus moet leggen op het kwijtraken van kilo’s. Touw: ‘Die kilo’s zijn er niet vanzelf aangekomen en ook niet alleen door het eten. Het gaat er juist om te achterhalen ‘waarom’, waarom het zover heeft kunnen komen. Dat is de belangrijkste vraag. Als je daar achter bent, is het aan de mens om zich open te stellen voor de verandering, want als je doet wat je deed, krijg je wat je kreeg. Om te veranderen moet je eerst loslaten en pas dan kan je echt een begin maken aan je nieuwe leven.’

Obese 2015 Personal Trainer Fabian Touw en Radmilo en Gerard‘Gerard is een lief mens die aandacht heeft voor de medemens’, zegt Touw. ‘Een complexe, gevoelige en mooie man, die geen middenweg kent. Hij heeft al een hele weg afgelegd, de basis is er, nu is het aan hem om de rest van de verandering aan te pakken er ervoor te gaan. Maar één ding is zeker, hij kan dit!’

De grootste uitdaging voor Fabian was het afremmen van het enthousiasme van Gerard en ook om zijn teleurstellingen weer om te zetten in positiviteit.

Fabian heeft het als een mooie reis ervaren, waarbij hij van te voren niet kon overzien waar het eindstation was, maar de weg er naar toe was voor hem al de pot met goud! ‘Hoe het nu ook verder zal gaan, ik ben trots op Gerard’, zegt Touw. Ik hoop echt dat hij de weg die hij is ingeslagen vasthoudt en met veel meer plezier geniet van zijn kinderen en zijn vrouw. Ik zal hem mentaal blijven steunen.’

Gerard, jij kunt het, geloof in jezelf en geef niet op!

Obese 2015 gerard, personal trainer Fabian, Radmilo, Wendy van DijkSlaapwandelaars wakker schudden Fabian zijn doel is om slaapwandelaars wakker te schudden en hen bewust te laten worden wat je met bewustwording in het leven kan bereiken. ‘Er raken steeds meer mensen in een diepere slaap en blijven slaapwandelen, ze hopen dat alles goed blijft gaan, maar zijn eigenlijk niet gelukkig of willen stiekem veranderen, maar zijn bang. Er is een verandering nodig om een beleving op gang te brengen, zodat het bewustzijn wordt geprikkeld en je kunt doen wat je eigenlijk echt wilt doen’, zegt Touw.

Presentatrice Obese: Wendy van Dijk
Hoofdtrainer Obese: Radmilo Soda

Meer informatie over Fabian
Bekijk hier de ‘kracht van succesbeleving’

  • Wil jij Fabian boeken als (gast)spreker? Kijk dan op www.fabiantouw.nl
  • Wil jij Fabian als Personal Trainer in Rotterdam? Kijk dan op www.ftpt.nl
  • Wil jij met Fabian vanuit huis trainen? Dat kan al voor € 5,95, kijk op www.ftpt25.nl
  • Wil jij doneren of meedoen aan een van onze activiteiten voor de stichting? Kijk dan op www.stichtingiamsport.nl

Obese 2015, de reis van Gerard & Fabian